spacing and ball movement
Weiterlesen →Nothing but Net – der UBC-Talk (007): Gut gelaunt im „Penthouse“ In der siebten Folge von „Nothing but Net“ gaben die beiden Gäste, Thomas Reuter und Stefan Wess, viele interessante Antworten und präsentierten sich dem UBC-Nachwuchs gut gelaunt und gesprächig. Thomas skizzierte seinen Basketball-Werdegang (er kommt aus
Weiterlesen →Wie sieht ein Trainingstag aus? Hier ein aktuelles Beispiel: 13:30 bis 21:00 Uhr — Dreifachhalle — Krafttraum — Seminarraum 13:30 open gym 14:00 start IPD (9 players) school work 15:00 INDI (player 1, 1 coach) 15:15 start weightlifting JBBL player 15:30 start group 1, u14 (10
Weiterlesen →Nothing but Net – der UBC-Talk (006): Der Nachwuchs überzeugt In der 6. Folge von „Nothing but Net“ kamen zwei Spieler aus dem Jugend-Leistungsprogramm zu Wort. Lorenz Neuhaus (NBBL, 2. Herren, WWU Baskets) und Joshua Sievers (JBBL) waren beim UBC-Talk zu Gast. Den Anfang machte Lorenz und
Weiterlesen →Die von mir trainierte U14-1 des UBC Münster bekommt für die Tage, an denen wir nicht trainieren, Tagesaufgaben. So sehen diese für das letzte Januarwochenende 2021 aus: Samstag, 30.01.2021 Warum spielst Du gern Basketball? Lies 4 Seiten in einem Buch. Verbringe mindestens 25 Minuten an der frischen
Weiterlesen →Joshua Sievers wurde zum DBB-Lehrgang eingeladen Bereits kurz vor Weihnachten erhielt Joshua Sievers aus dem JBBL-Team die erfreuliche Nachricht, dass er für die U16-Kaderliste des DBB aufgestellt wurde. Dies ist die Grundlage für die in dieser Woche verschickte Einladung zum ersten Lehrgang der U16-Nationalmannschaft in diesem Jahr.
Weiterlesen →Die von mir betreute U14-Mannschaft des UBC Münster bekommt an Nicht-Trainingstagen Tagesaufgaben. Hier ein Beispiel (09.01.2021): Hilf zuhause Lies 2 Seiten in einem Buch Mache über den Tag verteilt 5x: 20 Hampelmänner, 5 Liegestütz, 5 Kniebeugen, 10 Sprünge Schreibe über Deinen Lieblingsbasketballspieler: Warum ist er Dein Lieblngsspieler
Weiterlesen →