Joshua Sievers unter den besten 20 Vom 06.-09. Mai 2021 trainieren die ausgewählten 20 Spieler wieder in Bad Blankenburg. Damit bestreitet Joshua den vierten DBB-Lehrgang in diesem Jahr. Bisher präsentierte er sich in dieser Gruppe konkurrenzfähig und steigerte sich von Lehrgang zu Lehrgang. UBC-Jugend-Leistungssportkoordinatorin Marsha Owusu Gyamfi:
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My schedule this week included the following 22 practices: 7 team practices 3 small group workouts 2 team weight lifting sessions 2 individual weight lifting sessions 2 small group weight lifting sessions 6 individual player development (IPD) sessions Of course I planed all of them, additionally organized
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Our practice day today, coaches Saki and Marsha 14:00 90′ JBBL team practice 15:30 90′ JBBL weights 15:30 60′ Noah IPD 15:30 60′ Bjarne, Henrik IPD 16:30 45′ James IPD 16:30 45′ Max IPD 17:15 60′ Laurenz IPD 17:30 90′ U14 team practice gym
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So sah der Tag im UBC-Jugendleistungsprogramm heute aus: Freitag, 26.02.2021 14:00 90′ JBBL team practice gym MOG 14:00 90′ Joshua IPD, weights weight room, gym MOG 14:30 60′ Noah IPD outdoors SAKI 15:30 60′ James IPD outdoors MOG 15:30 90′ JBBL weights weightroom MOG 15:30 90′
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This week we changed weightlifting programs for the JBBL-players (one week delay because of the snow). This is the new program of shooter Paul Viefhues:
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