Die von mir betreute U14-Mannschaft des UBC Münster bekommt an Nicht-Trainingstagen Tagesaufgaben. Hier ein Beispiel (09.01.2021): Hilf zuhause Lies 2 Seiten in einem Buch Mache über den Tag verteilt 5x: 20 Hampelmänner, 5 Liegestütz, 5 Kniebeugen, 10 Sprünge Schreibe über Deinen Lieblingsbasketballspieler: Warum ist er Dein Lieblngsspieler
Weiterlesen →Wir kombinieren je nach Situation das kontaktlose Training in der Halle mit den Spielern, die zuhause mittrainieren. Hier einige Fotos davon:
Weiterlesen →Eines der Lieblingsspiele in der Grundschulvielseitigkeit in Solingen, für die ich über 7 Jahre zuständig war.
Weiterlesen →Nothing but Net – der UBC-Talk (004): Zwei entspannte Bigman Mit Adam Touray und Jan König waren zwei der Bigmen der WWU Baskets bei „Nothing But Net“ zu Gast. Die enstpannten 35 Minuten des Online-Talks vergingen wie im Flug, die entspannten Bigmen gaben dem UBC-Nachwuchs ausführliche Antworten
Weiterlesen →Einige Gedanken zur Saison 2020-2021 So langsam wird (hoffentlich) allen klar, dass diese Saison nicht normal ist und es nicht wird. Noch immer erhalte ich Nachrichten, in denen ich gefragt werde „ob das normale Training in der nächsten Woche los geht.“ Nach den letzten Wochen und Monaten.
Weiterlesen →Farbenspiel mit Hütchen Das Hütchen mit der erstgenannten Farbe liegt unten, das mit der zuletzt genannten Farbe oben auf dem Stapel.
Weiterlesen →2ball makes: An easy and fun shooting challenge. With the under 14 I start with 10 in a row from each side; with bigs u16 we aim for 20 in a row from each side as a warm up.
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