Die letzten Einheiten der Vorbereitung Nach über 60 Trainingseinheiten der Preseason läuten die Metropol Girls die letzte Woche vor dem Saisonstart in der WNBL ein. Sieben Trainingseinheiten standen in der abgelaufenen Woche auf dem Programm, neben vielen Würfen ging es in verschiedenen Spielformen um die Kleingruppen- und
Weiterlesen →Die letzte Schritte der Vorbereitung 2,5 Wochen vor dem Regionalstützpunktturnier trafen sich die ausgesuchten Spielerinnen und Spieler aus dem Regionalstützpunkt Westfalen-West Östliches Ruhrgebiet zum letzten Vorbereitungstraining in der Mergelsberg Sporthalle in Borken. Alle 14 gesichteten Jungen und 12 der 15 gesichteten Mädchen nahmen an dem Training teil.
Weiterlesen →In zwei Wochen geht es los Schnurstracks geht es in Richtung Saisonstart, am Sonntag, 21. Oktober wartet das Team Göttingen auf die Metropol Girls. Das letzte Testspiel war der Höhepunkt der Trainingswoche, in der die Metropol Girls nach ruhigen Wochentagen mit nur einer Trainingseinheit, das Wochenende für einen
Weiterlesen →Saisonauftakt beim Season Opening Nach einjähriger Abstinenz ging es für Mücke und die Mannschaft des Herner TC direkt wieder ins Oberhaus des deutschen Damenbasketballs, in die 1. DBBL. Zum Auftakt spielte das Team gegen die Mannschaft des BV Wolfenbüttel. Im Rahmen des Season Openings -dem gemeinsamen Saisonauftakt
Weiterlesen →Stützpunkttraining und Sichtungen Ab Oktober gibt es im Regionalstützpunkt Westfalen-West wieder einige Stützpunkttrainingseinheiten in Hagen, Herne und im Raum Borken/Wulfen/Dorsten. Außerdem beginnt im November die Sichtungsphase für den Jahrgang 2001. Hier die Termine: Stützpunkttraining im Raum Borken/Wulfen/Dorsten: Donnerstag, 11. Oktober 2012 von 11:00 bis 13:00 Uhr (Juliushalle
Weiterlesen →Das Vorbereitungstraining am 03.10.2012 Knapp drei Wochen vor dem Regionalstützpunktturnier steht für die ausgewählten Spielerinnen und Spieler des Jahrgangs 2000 das letzte Vorbereitungstraining im RSP Westfalen-West auf dem Trainingsplan. Von 10:00 bis 12:00 Uhr wird in der Mergelsbergsporthalle in Borken trainiert. Seit November 2011 hat Regionalstützpunkttrainerin Marsha
Weiterlesen →372 Punkte für drei Siege Viele Punkte zu sehen bekam Coach Marsha Owusu Gyamfi am Wochenende 29./30. September 2012, die Spieltage des 3. WBV-Spieltages der Saison 2012-2013. Drei Hunderte sammelten die U24-Teams der BG Dorsten, zeigten dabei unterschiedliche Leistungen. RC Borken – U18 BG Dorsten 42:132
Weiterlesen →Noch drei Wochen Die Metropol Girls befinden sich mit Blick auf den Saisonstart weiter auf einem guten Weg, auch wenn nicht alles optimal verläuft. Die Trainingswoche war geprägt von Ausfällen, positiverweise nicht verletzungsbedingt. Am Samstag durchlief das Team die Tests, die vor dem Trainingsauftakt bereits stattgefunden hatten,
Weiterlesen →Zwei Metropol Girls unter den Besten Deutschlands Für Seraphina Asuamah-Kofoh und Svea Tigges geht es ab dem 01. Oktober 2012 um die Nominierung für die Nationalmannschaft. Nach monatelanger Vorbereitung stehen beide im Team der besten 12 Spielerinnen des Westdeutschen Basketballverbandes und bilden zusammen mit 10 weiteren Athletinnen
Weiterlesen →Vier Wochen vor dem 1. Saisonspiel Konsequent bereiten sich die Metropol Girls auf die bevorstehende WNBL-Saison vor. In vier Wochen steht das 1. Saisonspiel auf dem Programm, das Team fährt dazu am 21. Oktober 2012 nach Göttingen. Neben den vier Trainingseinheiten pro Woche sind einige der Metropol
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