MOG-Basketball | 23.02.2021
This week we changed weightlifting programs for the JBBL-players (one week delay because of the snow). This is the new...
MOG-Basketball | 22.02.2021
This weeks’s plan, olala. We have 10 team practices, 20 individual practices, 11 small group practices. Gym, outdoors, weightroom, track:...
MOG-Basketball | 19.02.2021
practice what you do and need, for baskteball movement: run, sprint, stop and go, change of direction, hezitation, turns, stops,...
MOG-Basketball | 17.02.2021
Heute nur ein kurzer Beitrag: Die Saison 2020-2021 ist „futsch“, lasst uns auf die nächste Saison blicken. Wann starten wir,...
MOG-Basketball | 16.02.2021
Überprüfungen und Tests im Basketball Mit den WBV-Kadern (20031m, 2003m, 2006w) haben wir (vielen Dank an Ken und Bea) während...
MOG-Basketball | 14.02.2021
Manchmal nutzen wir beim Warm Up Tennisbälle. Hier eine kleine Liste mit Übungen: Jonglieren mit zwei Tennisbällen in einer Hand...
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