Bericht zum Lehrgang am Samstag, 20.03.2021
Viel Inhalt und viele Gespräche
Zum einem noch immer nicht „lieb-gewonnen“ Online-Lehrgang trafen sich die Spielerinnen des WBV-Kaders 2006w am Samstag, 20.03.2021. Nur eine Spielerin war nicht dabei, alle anderen blieben in über 2 Stunden konzentriert und aufmerksam.
Nach dem Auftaktgespräch und einem kurzen Update zur aktuellen Situation, wurde nach dem schriftlichen Monitoring trainiert. Abwechslungsreiche Koordinationsübungen mit dem Luftballon, Mobilität und abermalige Nutzung der Luftballons für den Kraftteil des Trainings.
Mit roten Wangen ging es für die WBV-Auswahlspielerinnen in den letzten Teil des Lehrgangs, der aus einem Quizz bestand. Neben Fragen zum aktuellen Basketball-Geschehen galt es dabei das Wissen bezüglich der Schwerpunktthemen „Warm Up und Regeneration“ zu präsentieren. Nach dem Abschlussgespräch war der nächste Online-Lehrgang mit der Hoffnung, es möge der letzte gewesen sein, beendet.
