So sah der Tag im UBC-Jugendleistungsprogramm heute aus: Freitag, 26.02.2021 14:00 90′ JBBL team practice gym MOG 14:00 90′ Joshua IPD, weights weight room, gym MOG 14:30 60′ Noah IPD outdoors SAKI 15:30 60′ James IPD outdoors MOG 15:30 90′ JBBL weights weightroom MOG 15:30 90′
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Für die Spielerinnen, die ich trainiere, gibt es zusätzliche Workouts, die sie zuhause absolvieren. Alle Übungen machen wir im Training regelmäßig. MOG-Basketball_Stabi, Kraft und Mobilität 12-2017 Viel Spaß damit.
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33 intensive Stunden nach einer guten Woche Die 1. Herrenmannschaft des BSV Wulfen „schnauft“ durch. Die letzte Woche war die Belastungsspitze des letzten Vorbereitungsteils und endete mit einem intensiven Trainingslager. Nach vier Trainingseinheiten von Dienstag bis Freitag traf sich das komplette Team am Samstagmorgen um 9 Uhr
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Nachdem die intensive letzte Trainingswoche mit einem zweistündigen Training am Samstagvormittag endete, steht heute für alle Spieler der 1. Herrenmannschaft des BSV Wulfen heute ein individuelles Krafttraining auf dem Trainingsplan. Dies bildet, nach dem verdienten Ruhetag gestern, den Auftakt in eine intensive, attraktive Trainingswoche. Neben den regulären
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Summerworkouts in Wulfen Am heutigen Donnerstag (12.05.) startet erstmals ein neues Angebot für alle Spielerinnen und Spieler der Altersklassen u14 bis u18. Jugendkoordinatorin Marsha Owusu Gyamfi lädt die Jungen und Mädchen des BSV erstmals zu einem leistungsorientierten Training in der Gesamtschulhalle ein. „Das Training wird herausfordernd sein
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Das 2. MOG-Basketball Workout in diesem Jahr gibt es hier: MOG-Basketball_Workouts 2016-2
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Auch in diesem Jahr wird es MOG-Basketball workouts geben, die euer Training ergänzen oder abwechslungsreicher gestalten. Hier das erste, MOG-Basketball_workouts2015[1], viel Spaß und Erfolg. Hard work pays off!
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Nach der Weihnachtspause geht es am 05. Januar für die Baskets Lüdenscheid weiter. An den letzten beiden Ferientagen trainieren die Jugendteams gemeinsam von 10-12h. Zum Auftakt werden die Körper aktiviert und mobilisiert, ehe es ab Mittwoch, 07.01.2015 mit dem regulären Trainingsplan weiter geht. Es gibt viel zu
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