Schlagwort: Regeneration

MOG-Basketball | KW 26-2022

27. Juni 2022 mog
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Allgemein, Athletik, Bewegungsqualität, coaching, reports and news, Training | Workout | TrainingDay©

Hilfreiche Unterlagen von Jörn Buchmüller: Atmung Regeneration Pregame Routine Preventive Exercises Routine mit der Faszienrolle

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MOG-Basketball | 19.09.2021

19. September 2021 mog
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Allgemein, Analyse | Scouting, Athletik, Bewegungsqualität, Clinics, coaching, Kooperation, reports and news, Training | Workout | TrainingDay©

Wie immer: Guter Inhalt von Jörn Buchmüller. Vielen Dank. Regeneration

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MOG-Basketball | 16.09.2021

16. September 2021 mog
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Allgemein, Analyse | Scouting, coaching, reports and news, Training | Workout | TrainingDay©

Kurz und knapp zum Thema „Regeneration“: Schlafe genug. Iss gut, reichhaltig. Trinke ausreichend. Denke nach. Lies Bücher. Ruhe Dich aus...

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