Nachdem die intensive letzte Trainingswoche mit einem zweistündigen Training am Samstagvormittag endete, steht heute für alle Spieler der 1. Herrenmannschaft des BSV Wulfen heute ein individuelles Krafttraining auf dem Trainingsplan. Dies bildet, nach dem verdienten Ruhetag gestern, den Auftakt in eine intensive, attraktive Trainingswoche. Neben den regulären
Weiterlesen →Im ersten Vorbereitungsspiel der neuen 1. Herrenmannschaft überzeugten die 11 BSV-Spieler mit ihrer Einsatzbereitschaft und dem offensiven Zusammenspiel. Die Trefferquote, die hohe Anzahl Turnover und die vielen Fehler in der Defense waren die drei zu nennenden negativen Punkte. Beim Erstregionaligisten TV Ibbenbüren TV Ibbenbüren (1. RLW) –
Weiterlesen →Danke an die Workers Hall Zum Auftakt der letzten Vorbereitungsphase trafen sich die Regionalliga-Herren des BSV Wulfen zum Kraft-Ausdauerzirkel in der Workers Hall. 12 von 13 Spielern waren dabei, einzig Jonas Kleinert fehlte urlaubsdedingt. Nach einem kurzen Warmup ging es „auf die Platte“ und die Medizinbälle, Seile,
Weiterlesen →Die 1. Herren starten in den letzten Teil der Vorbereitung Die 1. Herren blickt in Richtung Saisonstart. Den ersten beiden Phasen der Saisonvorbereitung folgte die vierwöchige Sommerpause mit indviduellen Trainingsplänen. Ab heute -Montag, 08. August- geht es wieder als Team weiter. Zum Auftakt treffen sich die Spieler,
Weiterlesen →Das Jugendleistungstraining des BSV Wulfen wird bis zum Beginn der Sommerferien fortgeführt. Nach jeweils 2 Einheiten während der letzten Wochen ruht das Training in dieser Woche, bevor es in der nächsten Woche wieder angeboten wird. Hier die beiden Termine: Donnerstag, 02. Juni von 18:30-19:45 Uhr und Freitag,
Weiterlesen →Summerworkouts in Wulfen Am heutigen Donnerstag (12.05.) startet erstmals ein neues Angebot für alle Spielerinnen und Spieler der Altersklassen u14 bis u18. Jugendkoordinatorin Marsha Owusu Gyamfi lädt die Jungen und Mädchen des BSV erstmals zu einem leistungsorientierten Training in der Gesamtschulhalle ein. „Das Training wird herausfordernd sein
Weiterlesen →Positiv gestimmt und hartes Training in guter Atmosphäre Drei Wochen vor dem Saisonstart trainieren die U24-Spieler der BG Dorsten mit hoher Aufmerksamkeit und entsprechender Intensität. Es gab zwar einige urlaubsbedingte Ausfälle, doch vor allem in der U16 wurde von einigen Spielern während des Sommertrainings ein gutes Fundament
Weiterlesen →Eine weitere gute Trainingswoche liegt hinter den U24-Spielern der BG Dorsten. Auf dem Trainingsplan für die letzte Augustwoche standen zwei dreistündige Workouts, sowie fünf zweistündige Trainingseinheiten. Die Spieler nutzten die Trainingsstunden um einen weiteren Schritt in Richtung Saison zu machen und trainierten auf gutem Niveau. Einsatz, Konzentration,
Weiterlesen →Das Fundament legen, Substanz generieren, Preseason! Ein weiteres dreistündiges MOG Basketball summer workout fand am Samstag, 24. Augst 2013 in der Juliushalle in Dorsten statt. Abermals waren die Intensität und die Qualität ordentlich bis hoch, so dass die teilnehmenden Spieler wieder einen Schritt in der Preseason 2013
Weiterlesen →Eine weitere Woche der Saisonvorbereitung verbrachten die U24-Spieler der BG Dorsten in der Juliushalle. Neben dem Teamtraining stand am Samstag wieder ein dreistündiges „MOG Basketball summer workout“ auf dem Programm. Fundamentals, finishing/shooting, freethrows und 3on3 [spacing, timing, give and go, 2man game, pick and roll, pick and
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