Cicero: Suche nicht andere, sondern dich selbst zu übertreffen.
Weiterlesen →Wir spielen auf beiden Seiten des Feldes zusammen und füreinander; wir spielen diszipliniert, von der ersten bis zur letzten Spielminute immer mit 100% Einsatz; wir verteidigen hart, intensiv und aggressiv; wir rebounden auf beiden Seiten des Feldes; wir spielen kreativ, aggressiv, hart, mutig und smart; und wir
Weiterlesen →some short notes about the „movement prep/warming up“ in our JBBL practice, what we do: various mobility drills ankles/hips/spine/shoulders achilles/calfs/quadriceps movements (crawls, rolls, balance) jumps&landing footwork core/legs sprints chaser runs coordination finishing/lay ups/shooting passing&catching
Weiterlesen →Ein wichtiges Thema, das zu selten besprochen und bearbeite wird: Menstruation im Leistungssport
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