MOG-Basketball | 16.09.2021

Kurz und knapp zum Thema „Regeneration“:

• Schlafe genug.
• Iss gut, reichhaltig.
• Trinke ausreichend.
• Denke nach.
• Lies Bücher.
• Ruhe Dich aus und entspanne.
• Lache.
• Sprich mit Freunden.