Summer Workout | 31.08.2013

Eine weitere gute Trainingswoche liegt hinter den U24-Spielern der BG Dorsten. Auf dem Trainingsplan für die letzte Augustwoche standen zwei dreistündige Workouts, sowie fünf zweistündige Trainingseinheiten. Die Spieler nutzten die Trainingsstunden um einen weiteren Schritt in Richtung Saison zu machen und trainierten auf gutem Niveau. Einsatz, Konzentration,

Weiterlesen

WBV-Watch | 24.08.2013

WBV-Watch | 24.08.2013

Ab Ende August/Anfang September findet wieder regelmäßiges Stützpunkttraining im Regionalstützpunkt Östliches Ruhrgebiet/Westfalen-West statt. Hier die zwei Termine: dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Sporthalle der Mont-Cenis-Gesamtschule Herne samstags von 10:00 bis 12:00 Uhr in der Sporthalle 2 des Sportzentrums Boele/Helfe Hagen Die Trainingseinheiten sind vorangig

Weiterlesen

Keep working

Eine weitere Woche mit guten Trainingseinheiten liegt hinter den Spielern der BG Dorsten. Neben zahlreichen individuellen Übungen wurde ausgiebig 2on2 und 3on3 gespielt. Selbstverständlich kam der konditionelle Bereich nicht zu kurz und die Spieler durften sich bei zahlreichen neuen Übungen „austoben“. Zum Wochenabschluss gab es am Samstag

Weiterlesen

WBV-Watch | 15.07.2013

Weiter in Richtung Regionalstützpunktturnier Nur eine verletzungsbedingte Absage gab es vor dem 2. Vorbereitungstraining des Regionalkaders Westfalen-West | Östliches Ruhrgebiet. 22 Spielerinnen und Spieler trafen sich in der Dorstener Juliushalle zu einem weiteren zweistündigen Training und präsentierten sich abermals in guter Verfassung. Selbst die kleinen Mängel bezüglich

Weiterlesen