Ich unterscheide und schule vier verschiedene close outs: make the ball a dribbler (hartes close out mit Sprint und Frontal-Stopp) softes close out (contest the shot) non-close out (stay inside to protect) one-side close out mit hockey stop (rechts und links)
Weiterlesen →Mimik und Körpersprache sind nicht so einfach zu lesen und zu deuten, wie einige Coaches das gern hätten.
Weiterlesen →Entwickle hohe Ansprüche an Dich selbst, Deine Leistungsfähigkeit und an Deine Aufmerksamkeit.
Weiterlesen →Ein anstrengendes Wochenende Fünf Wochen vor dem ersten Saisonspiel absolvierte das Münsteraner JBBL-Team ein anstrengendes Wochenende. Am Freitagabend fand ein inoffizielles Testspiel gegen die Basketball-Akademie-Hagen statt; am Wochenende nahm die JBBL-Mannschaft am gut besetzten ART Giants Youth Cup in Düsseldorf teil. Dort standen 4 Spiele à 4x
Weiterlesen →Entwickle deine Trainingsmentalität, formuliere Ziele für dich und dein Team, entwickle Rollenverständnis.
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