Eine besondere Veranstaltung war die Bewegungsstunde für das Lehrerkollegium der Grundschule Westersburg in Solingen. Erstmals referierte ich vor einem Lehrerkollegium und hatte dabei viel Spaß. Knapp 20 Lehrerinnen, Lehrer mit samt der Schulleiterin nahmen aktiv an der Bewegungsstunde teil, schwitzten & lachten gemeinsam und verbachten so mit
Weiterlesen →Aufmerksame Jungen, leider keine Mädchen Zur Sichtung am 24.08.2014 im Regionalstützpunkt Ostwestfalen/Münster empfingen Landestrainer Frank Müller und Regionalstützpunkttrainerin Marsha Owusu Gyamfi 17 Jungen der Jahrgänge 2002 und 2003 in Bielefeld. Zur ersten Einheit erschienen 16 Jungen aus 6 Vereinen, die mit trainierten, ein Spieler verspätete sich und
Weiterlesen →Nach vier Trainingseinheiten des Sommer-Vormittagstrainings der Baskets Lüdenscheid und fünf ausstehenden gibt es einen kurzen Überblick. In bunter Mischung trainieren die Lüdenscheider Jugendbasketballer gemeinsam vormittags von 10-12h und bereiten sich so auf die Saison vor. Langsam werden die Trainingsgrundlagen etabliert und inhaltlich an den Grundlagen gearbeitet. Dazu
Weiterlesen →Wie in den letzten Jahren besuchte ich an einem Tag während der Sommerferien das Basketball-Camp des TV Breyell. In gewohnt angenehmer und entspannter Atmosphäre mit vielen Trainern und Helfern leitet ich eine Trainingseinheit. Während dieser 120 Minuten beschäftigten die rund 25 Kinder sich mit den Grundlagen des
Weiterlesen →Das erste Vormittags-Sommertraining absolvierten die Jugendspieler der Baskets Lüdenscheid heute von 10-12h. Neben den allgemeinen Trainingsgrundlagen war das Thema „Werfen“ der Schwerpunkt dieses Trainings. Nach dem Warmup inklusive Fuß/Kniestabi wurde alle Bereiche des Körpers aktiviert und erwärmt, ehe ein kurzer Ballhandling-Teil zum Werfen führte. Konzentriert waren alle
Weiterlesen →Im Rahmen des Sommertrainingslagers des BC 70 Soest führte ich am 26.07.2014 drei Trainingseinheiten durch. 16 Kinder und Jugendliche trainierten während der drei 90-minütigen Trainingseinheiten aufmerksam. Trotz vieler Inhalte und guter Intensität kam der Spaß nicht zu kurz und zusammen mit den Trainern wurde viel gelacht. Die
Weiterlesen →Mindestens 1x im Jahr treffe ich die drei Spießbach-Schwestern Lana, Ronja und Lisa zu einem „Familien-Workout“. Gestern war es wieder soweit und es war wie immer: Spaß und Schwitzen. Lana (2003), die jüngste der drei Basketball-Schwestern, trainierte dabei mit der sich demnächst im Bundesligateam beweisenden Ronja (1997)
Weiterlesen →Keep working and prepare for the next season, check out MOG-Basketball summer workout 2014 [3] here. Work hard, have fun!
Weiterlesen →Sichtung im Regionalstützpunkt Ostwestfalen/Münster An alle Basketballtalente im WBV-Regionalstützpunkt Ostwestfalen/Münster und deren Trainer. Am Sonntag, 24. August 2014 findet eine Sichtung für alle interessierten und begabten Spielerinnen und Spieler der Jahrgänge 2002 und jünger statt. Angesprochen sind alle begabten jungen Basketballerinnen und Basketballer, die sich für die
Weiterlesen →Ein ereignisreiches Schuljahr Im Schuljahr 2013-2014 wurde die Grundschulvielseitigkeit nicht nur weiter etabliert, sondern durch die Einrichtung der Stelle „Grundschulkoordinatorin“ weiter ausgebaut. An 8 Solinger Grundschulen fanden 14 verschiedene Vielseitigkeitsgruppen statt. So wurden knapp 300 Kinder wöchentlich freudvoll für Sport begeistert und koordinativ, motorisch gefordert und gefördert.
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