Nothing but Net – der UBC-Talk (004): Zwei entspannte Bigman Mit Adam Touray und Jan König waren zwei der Bigmen der WWU Baskets bei „Nothing But Net“ zu Gast. Die enstpannten 35 Minuten des Online-Talks vergingen wie im Flug, die entspannten Bigmen gaben dem UBC-Nachwuchs ausführliche Antworten
Weiterlesen →Einige Gedanken zur Saison 2020-2021 So langsam wird (hoffentlich) allen klar, dass diese Saison nicht normal ist und es nicht wird. Noch immer erhalte ich Nachrichten, in denen ich gefragt werde „ob das normale Training in der nächsten Woche los geht.“ Nach den letzten Wochen und Monaten.
Weiterlesen →Farbenspiel mit Hütchen Das Hütchen mit der erstgenannten Farbe liegt unten, das mit der zuletzt genannten Farbe oben auf dem Stapel.
Weiterlesen →2ball makes: An easy and fun shooting challenge. With the under 14 I start with 10 in a row from each side; with bigs u16 we aim for 20 in a row from each side as a warm up.
Weiterlesen →Euch und Ihnen wünsche ich ein frohes neues Jahr! Sei dieses neue Jahr verbunden mit Motivation, Optimismus, Freude, Zuversicht, Gelassenheit, Zufriedenheit und vor allem mit Gesundheit. Dazu wünsche ich Ihnen und Euch viele Ideen, Widerstandsfähigkeit, positive Impulse, Durchhaltevermögen, sowie Mut und Kraft in Kombination mit Energie und
Weiterlesen →Ernährungsworkshop für die Jugend-Leistungsspieler Länger geplant und im Dezember 2020 dann umgesetzt: Die JBBL/NBBL-Spieler des UBC Münster nahmen an einem Online-Ernährungsworkshop teil und kochten danach gemeinsam, getrennt ein proteinreiches Curry. Dank des Sponsors „Strongpartners“ wurde diese Idee umgesetzt. In einem 40-minütigen interaktiven Vortrag lernten die Jugend-Leistungsspieler die
Weiterlesen →Für alle, die üben wollen, stellt Jonas Langermann (*2009, UBC Münster, Coach: Saki Divios) einige Übungen vor. Falls Ihr Fragen habt, meldet Euch bei Coach Saki –> greekbasketballfreak@gmail.com oder bei Marsha –> Marsha@MOG-Basketball.de
Weiterlesen →Euch und Ihnen wünsche ich schöne Weihnachtstage und eine erholsame Zeit. Genuss, Ruhe und Gelassenheit, verbunden mit Disziplin und Demut, sowie hoffentlich Gesundheit für Euch und Sie sowie alle um Euch/Sie herum.
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